跨性别恐惧症
跨性别恐惧症（英语：transphobia，亦称恐跨）指针对跨性别者及性别表达不符合常规者的敌意、厌恶和偏见，以及由此产生的排斥或歧视。这里的“恐惧症”用于讨论社会态度与行为，不能仅凭这个词给某人作精神医学诊断。PFLAG 的术语表将其解释为可能表现为偏见的敌意、仇恨或反感；欧洲委员会的教育材料也将其与刻板印象及敌视性社会环境联系起来。[1][2]
表现与影响
恐跨不只表现为身体暴力。以性别为由的嘲弄、威胁、校园排斥和网络仇恨言论，也可能使当事人感到受辱、孤立或不安全。有些言论没有直接点名某个人，仍可能影响看到它们的人；声称只是开玩笑，也不能自动消除其影响。欧洲委员会的教育材料同时指出，机构中的敌视氛围可能直接或间接纵容这类行为。[2]
讨论具体事件时，应说明发生了什么、谁受到何种待遇，以及性别因素如何参与其中。描述可核实的行为，比猜测行为者内心是否“害怕跨性别者”更有用。涉及学校、就业、医疗或其他服务时，还需要区分个人言行与机构的规则、执行方式。相关实务可参见跨性别学生校园生存指南、跨性别就业反歧视和中国跨性别者与法律。
内化恐跨
内化恐跨指将社会对性别的负面期待带入自我评价，因而对自己的跨性别身份产生不适、羞耻或自我否定。Bockting 等人在跨性别身份调查量表的开发研究中，讨论了身份自豪感、对被当作顺性别者的重视、与其他跨性别者的疏离，以及羞耻感等维度。它属于少数群体压力研究中的概念，不能据此把遭受偏见的责任转移给当事人。[3]
该研究特别提醒，重视 pass（被他人视为顺性别者）未必代表内化恐跨，也可能是在肯定自己的性别或应对外部污名。现实中的歧视风险同样会影响是否公开身份。因此，不能把希望改变外观、不愿出柜或暂时不参加社群活动，直接解释为不接纳自己。[3]
相邻概念
恐跨主要围绕性别认同或性别表达；恐同主要围绕性取向。性别认同和性取向不是同一概念，现实中的偏见却可能交织。顺性别规范指预设所有人都是顺性别者、将顺性别视为默认或优越状态的观念；跨性别厌女则用于讨论针对跨性别及性别多样女性的厌女偏见。它们从不同角度描述排斥，不宜简单替换使用。[1]
日常支持
支持首先包括尊重本人使用的身份词汇和个人边界。HRC 的相关倡议提醒，不应未经同意追问身体、手术等私密经历；对方愿意谈一件事，不代表愿意回答所有问题。不能要求一个人代表整个跨性别群体，也不应以是否使用激素、是否接受手术来衡量其身份。[4]
对于准备披露身份的人，倾听和保留选择空间比催促更合适。欧洲委员会建议，出柜由本人结合处境决定；提供支持者应保持开放、理解的态度，必要时帮助对接相应服务。[2]具体沟通可参见家庭出柜与沟通安全指引。
参考资料
- ↑ 1.0 1.1 PFLAG. The PFLAG National Glossary，Transphobia、Cisnormativity、Transmisogyny 条。查阅于 2026 年 9 月 19 日。
- ↑ 2.0 2.1 2.2 Council of Europe. LGBT+. Gender Matters，Gender-based violence towards LGBT+ people 一节。查阅于 2026 年 9 月 19 日。
- ↑ 3.0 3.1 Bockting WO，Miner MH，Swinburne Romine RE，等. The Transgender Identity Survey: A Measure of Internalized Transphobia. LGBT Health，2020，7(1): 15–27，doi:10.1089/lgbt.2018.0265。
- ↑ Human Rights Campaign. Four Reminders This Transgender Awareness Week. 查阅于 2026 年 9 月 19 日。